Giáo dục giới tính cho con tuổi mới lớn: Cần đề cập những chuyện gì?

Bởi hiện thời, việc GDGT cho học trò trong nhà trường còn rất hạn chế. Do đó, nếu không được học về GDGT, con sẽ tự tìm hiểu và làm theo những nguồn không tin không chuẩn xác. nên chi, hãy nói với con những điều cần thiết và cởi mở nhất có thể nhé.

thường nhật hóa những cuộc chuyện trò về giới tính

Ngày nay, chuyện GDGT có thể được trao đổi một cách cởi mở ở những nơi công cộng như: trọng tâm đào tạo kỹ năng, gia đình, cơ quan và ngay cả trên truyền hình. GDGT là cấp thiết để trang bị cho con tri thức để tránh bị xâm hại, sức khỏe sinh sản, có đời sống tình dục an toàn khi lớn lên. Bạn không nên ngại ngùng khi bàn luận với con về chủ đề này.

Giáo dục giới tính cho con càng sớm càng tốt

Khi trẻ bắt đầu học tiểu học sẽ tò mò về các vấn đề giới tính. Vậy nên bất cứ khi nào trẻ muốn biết thì ba má hãy dạy con luôn, không nên đợi trẻ lớn rồi mới nói. Nếu bạn không GDGT sớm cho con sẽ tạo ra lỗ hổng giới tính cho con. Vấn đề dục tình sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc của con khi trưởng thành. thành ra, hãy nói với con các vấn đề liên quan về GDGT càng sớm càng tốt và liệu dần khả năng hấp thụ của con. Việc GDGT cho con cần phải rõ ràng, cụ thể, không né tránh. Nếu con có những câu hỏi liên tưởng đến giới tính, dục tình, hãy trả lời con một cách rõ ràng nhất. Nếu chưa thể giải đáp ngay, hãy hẹn con vào một thời khắc cụ thể. tỉ dụ, khi lần trước hết con hỏi về việc mẹ sinh con ra như thế nào, bạn không nên tránh né câu hỏi này. Bạn có thể cho con xem phim khoa học về hành trình của một chú “nòng nọc” đi tìm trứng. Sau đó là sự hình thành của một em bé trong bụng mẹ, tiếp đến là em bé sinh ra đời và lớn lên. Dần dần, những cuộc nói chuyện về chủ đề giáo dục giới tính giữa bạn và con sẽ trở nên dễ dàng và cởi mở hơn.

Giáo dục giới tính cho trẻ vị thành niên là rất cần thiết.

Nhận thức đúng đắn về dục tình

Mục đích của GDGT cho trẻ nhằm giúp con nhận thức đúng đắn hơn về tình dục theo kiểu “vẽ đường cho hươu chạy đúng”, hiểu đúng giá trị của dục tình trong đời sống và sức khỏe mỗi người, song song trang bị cho con các tri thức nhằm tránh khỏi nguy cơ bị xâm hại, lạm dụng. Các mẹ nên nhấn mạnh các lý do cho tầm quan trọng của việc nên đợi đến thời khắc đủ chín chắn để có quan hệ tình dục. đầu tiên, chuyện ấy chỉ nên dành cho một mối quan hệ có cam kết dài lâu và cần có thời kì khăng khăng để đưa mối quan hệ đó tiến tới một bước xa hơn.

Dùng sách báo để bàn luận

Tùy thuộc vào độ tuổi của con, bạn có thể tìm sách báo có nội dung thông tin hợp, cung cấp các tài liệu giáo dục giới tính cho con tìm hiểu rồi cùng con thảo luận về những gì trẻ còn khúc mắc hay bận tâm. Việc đọc những nguồn thông tin hay, xem những chương trình GDGT không chỉ giúp các cuộc nói chuyện của bạn và con trở nên thú nhận mà còn giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn, không ngượng khi đàm đạo.

Nhận thức về bản thân và giới hạn

Dù bạn có cẩn trọng trong việc GDGT cho con nhưng cũng khó tránh “chuyện ấy” có thể xảy ra khi con chưa đến tuổi trưởng thành vì đó là bản năng và nhu cầu của mỗi người. Bạn hãy dạy con gái biết ý thức về bản thân, vạch ra tiêu chuẩn và giới hạn cho các mối quan hệ, không chiều theo những gì bạn trai muốn. Nếu có con trai, bạn nên dạy con biết tôn trọng người khác và có tinh thần dục tình an toàn, lành mạnh.

Không nói về khiêu dâm quá sớm

Trong thời đại công nghệ hiện giờ, nhiều trẻ nhỏ đã sớm tiếp xúc với các thiết bị thông minh như máy tính bảng, điện thoại. thành ra, trẻ cũng dễ dàng tiếp cận với phim ảnh không lành mạnh qua các trang web trên mạng. thỉnh thoảng trẻ đang chơi game trên thiết bị sáng ý, những lăng xê khiêu dâm xuất hiện. Nếu bạn không kiểm soát tốt, trẻ tò mò sẽ nhấn vào xem ngay. Độ tuổi nhàng nhàng mà trẻ có thể xúc tiếp với những sản phẩm khiêu dâm là 8 tuổi. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy hiện độ tuổi này đã giảm xuống 6 tuổi. Bạn không nên nói với con về hành vi khiêu dâm quá sớm. Phim khiêu dâm có ảnh hưởng nhất mực đến sức khỏe. Do đó, khi nói chuyện với con, bạn có thể nói tránh đi là: “Chương trình tivi hay phim, tranh ảnh khiêu dâm chỉ mang tính giải trí. Nó không có thật”.

BS. Phương Trà

Hơn 20 thanh, thiếu niên đuổi đánh, nổ súng bắn nhau náo loạn đường phố

Ngày 12-12, tin từ Công an huyện Thọ Xuân, tỉnh Thanh Hóa cho biết cơ quan này vừa điều tra làm rõ và bắt giữ 12 thanh thiếu niên dùng dao, kiếm và súng đuổi đánh, nổ súng bắn nhau gây thương tích xảy ra trên địa bàn thị trấn Thọ Xuân (huyện Thọ Xuân).

12 thanh thiếu niên bị tạm giữ tại cơ Công an huyện Thọ Xuân

Theo Công an huyện Thọ Xuân, sự việc xảy ra vào ngày 4-12, thời điểm xảy ra vụ việc có khoảng 20 người thuộc 2 nhóm thanh thiếu niên sử dụng dao, kiếm và súng đuổi đánh, nổ súng bắn nhau khiến 2 người bị thương nặng phải đưa tới bệnh viện cấp cứu, nhiều người bị thương nhẹ.

Vào cuộc điều tra, Công an huyện Thọ Xuân xác định được 2 nhóm gây ra vụ truy sát trên gồm: một nhóm 9 người do Nguyễn Trung Cường (SN 1992, ngụ xã Nam Giang, huyện Thọ Xuân) cầm đầu và nhóm còn lại khoảng 12 thanh thiếu niên thuộc người của Công ty tài chính Ngọc Vũ (có địa chỉ ở khu 3, thị trấn Thọ Xuân).

Qua điều tra, bước đầu Công an huyện Thọ Xuân xác định, duyên cớ dẫn tới vụ "hỗn chiến" đuổi đánh, nổ súng bắn nhau của 2 nhóm trên là do .

Số hàng nóng liên tưởng tới vụ hỗn chiến được Công an huyện Thọ Xuân thu giữ để điều tra

Hiện, đến thời khắc này, công an đã bắt khẩn cấp, vận động đầu thú và tạm giữ hình sự 12 thanh thiếu niên có liên tưởng đến hành vi "Gây rối trật tự công cộng" gồm: Lê Thiên Nam (SN 1997), Trịnh Khắc Phúc (SN 1993), Trần Viết Thắng (SN 1990), Lê Bá Khánh Linh (SN 2000), Hoàng Trọng Kiên (SN 1994), Nguyễn Nam Giang (SN 2000), Nguyễn Ngọc Đức (SN 1997), Hồ Ngọc Linh (SN 2002), Trần Ngọc Sơn (SN 2000), Vũ Văn Cường (SN 1999), tuốt tuột cùng ngụ huyện Thọ Xuân.

Cao Đăng Thắng (SN 2002, ngụ phường Trường Sơn, TP Sầm Sơn) và Nguyễn Quang Lộc (SN 1998, ngụ huyện Kinh Môn, tỉnh Hải Dương).

Vụ việc hiện đang được Công an huyện Thọ Xuân đấu điều tra, làm rõ và vận động thú tội, truy bắt những người còn lại.

Những nguyên nhân gây mù lòa và suy giảm thị lực ở người lớn tuổi

Bệnh đục thuỷ tinh thể (cườm khô)

Là tình trạng thể thủy tinh - ống kính trong của mắt bị mờ đục gây ra những rối loạn về thị giác. Nguyên nhân thường gặp nhất là do lão hóa. Trong tuổi đầu, người bệnh có thể đeo kính hỗ trợ. Nhưng nếu đục thủy tinh thể nhiều, bệnh nhân cần được phẫu thuật để cải thiện thị lực.

Bệnh cườm nước

Trong các loại bệnh ở mắt thì bệnh cườm nước là bệnh rất hiểm nguy, dễ dẫn đến mù lòa. Bệnh thường xuất hiện ở người trên 40 tuổi. Người bệnh có thể thấy nhức mắt, nhức nửa đầu, đôi khi rất dữ dội, có thể kèm theo nôn mửa, đau bụng, nhìn thấy các màu giống “cầu vồng”, hay nhãn quang giảm sút, tuỳ nhi giãn nở. Nếu phát hiện bệnh sớm có thể chữa bằng thuốc, bệnh nhân chỉ phẫu thuật khi ở trường hợp bệnh cấp tính.

Bệnh cườm nước rất hiểm, cần thăm khám để phát hiện và điều trị bệnh sớm (ảnh minh hoạ)

Bệnh thoái hoá hoàng điểm

Thoái hoá hoàng điểm tuổi già là sự thoái hoá vùng hoàng điểm – phần quan trọng nhất của võng mạc, dẫn đến tình trạng mất nhãn quan, đó cũng là nguyên cớ gây mù loà hàng đầu ở người trên 65 tuổi. Bệnh nhân thấy khó nhìn rõ mặt người đối diện nhất là phần trung tâm, nhìn đường thẳng thành đường cong.

Rèn luyện một chế độ sinh hoạt lành mạnh để bảo vệ mắt

Những căn bệnh này tuy nguy hiểm, nhưng có thể dự phòng hiệu quả nếu biết cách chăm sóc mắt mỗi ngày.

Chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất chính là chìa khóa giúp duy trì nhãn quang khỏe mạnh. Bổ sung vitamin A, B, C, E từ một số loại rau, củ, quả như cà rốt, cà chua, củ dền, bí đỏ, cam, chanh… giúp bảo vệ niêm mạc, giác mạc mắt. Các khoáng chất như kẽm, Lutein và axit béo Omega-3 từ trứng, thịt, cá cũng rất quan yếu để thân thể có một hệ miễn nhiễm khỏe mạnh, chống lại những tác nhân gây hại cho nhãn lực.

Bên cạnh đó, cần đoàn luyện và duy trì chế độ sinh hoạt điều độ. Việc ngủ đủ 8 tiếng một ngày giúp mắt không bị khô, mờ, đỏ mắt. Không quên chớp mắt liền tù tù để duy trì độ ẩm thiên nhiên. Cần tạo nếp để mắt được ngơi nghỉ từ 2-5 phút sau mỗi 30 phút tụ hội vào máy tính, điện thoại.

Thăm khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện và điều trị sớm các bệnh về mắt (ảnh minh hoạ)

Đừng quên thăm khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng để giúp phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý về mắt. Việc điều trị sớm sẽ giúp giảm tối đa những ảnh hưởng đến sức khỏe nhãn quan.

V.Rohto chung tay bảo vệ sức khỏe đôi mắt cho cộng đồng

Lễ ra mắt Quỹ từ thiện V.Rohto – Rạng ngời đôi mắt Việt Nam

Nhận thức được tầm quan yếu của việc coi ngó mắt để duy trì đôi mắt sáng và khỏe đẹp, công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam đã thành lập Quỹ từ thiện V.Rohto “Rạng ngời đôi mắt Việt Nam” với mong muốn sẽ mang đến những cơ hội được coi ngó mắt nhiều hơn cho người dân có tình cảnh khó khăn đang gặp các vấn đề về nhãn quan trên cả nước. ưng chuẩn đó hướng đến sứ mạng chăm nom và bảo vệ sức khỏe đôi mắt cho cộng đồng Việt Nam.

Quỹ từ thiện V. Rohto “Rạng ngời đôi mắt Việt Nam” kết hợp với Bệnh viện Mắt T P. Hồ Chí Minh triển khai chương trình mổ mắt đục thủy tinh thể cho người khó khăn

Thông tin về Quỹ từ thiện Quỹ từ thiện V.Rohto “Rạng ngời đôi mắt Việt Nam” do công ty TNHH Rohto-Mentholatum Việt Nam thành lập vào ngày 20/9/2019 tại Tp. Hồ Chí Minh. Quỹ ra đời với mục đích chung tay săn sóc và bảo vệ sức khỏe đôi mắt cho người dân Việt nam bình các hoạt động thiết thực như tương trợ thăm khám, mổ mắt cho người dân có cảnh ngộ khó khăn. Năm nay, Quỹ từ thiện V.Rohto sẽ phối hợp với hàng ngũ thầy thuốc nhãn khoa giàu kinh nghiệm đến từ Bệnh viện mắt Tp. Hồ Chí Minh tổ chức chương trình mổ mắt cho 600 bệnh nhân trên cả nước, hội tụ ở các thị thành như TP. Hồ Chí Minh, Quảng Ngãi, Bạc Liêu, Cà Mau, Kon Tum. Tìm hiểu thêm

Truyền hình trực tuyến 'Hỏi đáp về Bảo hiểm y tế, thông tuyến BHYT'

Bảo hiểm y tế (BHYT) là một chính sách an sinh tầng lớp quan yếu, mang tính nhân bản, nhân đạo sâu sắc, trình diễn.# sự tương thân, tương ái, san sớt rủi ro giữa người khỏe với người bị bệnh, giữa người trẻ với người già, người có thu nhập cao với người có thu nhập thấp. Thẻ BHYT là “phao cứu sinh “ của sờ soạng các bệnh nhân không may mắc bệnh, đặc biệt là những căn bệnh hiểm nghèo có phí điều trị cao.

Nếu như trước đây, khám chữa bệnh bằng BHYT để lại nhiều nỗi ám ảnh đối với người bệnh thì trong vài năm trở lại đây, nhiều cải cách, đổi mới nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh bằng BHYT đã mang lại sự tin cậy của người dân. Một trong những cải cách quan trọng đó là việc khai triển thực hành lộ trình thông tuyến trong khám bệnh, chữa bệnh BHYT.

Theo đó, người có thẻ BHYT được hưởng các dịch vụ khám chữa bệnh tốt hơn. Người dân sống ở vùng có điều kiện kinh tế - từng lớp khó khăn được khám chữa bệnh nội trú tại bệnh viện tuyến tỉnh, tuyến trung ương mà không cần giấy chuyển viện. Các cơ sở khám chữa bệnh, đặc biệt ở tuyến huyện, nép phải đổi mới phong cách phục vụ, đầu tư về cơ sở vật chất, nhân công nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh để cuộn người bệnh. Thông tuyến giúp người dân thuận tiện hơn trong việc tiếp cận với các dịch vụ khám chữa bệnh BHYT.

Nhằm giúp người dân hiểu rõ hơn về chính sách bảo hiểm y tế, thế này thông tuyến bảo hiểm, người dân sẽ nhận được lợi quyền gì khi khám bệnh thông tuyến…. Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tham vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Hỏi đáp về Bảo hiểm y tế, thông tuyến BHYT”.

Khách mời dự chương trình gồm:

TS. BS Lê Văn Khảm, Vụ trưởng Vụ Bảo hiểm y tế, Bộ Y tế

Dẫn chương trình: Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào 15h30, thứ Ba, ngày 27/8/2019 . Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.BS . Lê Văn Khảm, Vụ trưởng Vụ Bảo hiểm y tế, Bộ Y tế đã nhận lời tham dự chương trình.

Hải Yến

Các vấn đề về trẻ em và thiết bị di động

Cuộc sống bận rộn của các bậc làm cha làm mẹ cộng với điều kiện kinh tế phát triển, đã vô tình tạo nên sự tiếp tay đáng kể cho vấn đề này, khiến các em ngày càng đam mê và có thể nói là “nghiện” các thiết bị di động thậm chí dẫn đến nghiện game và nó gần như món ăn ý thức chẳng thể thiếu hàng ngày, nhất là khi thời gian giành cho những sân chơi hữu dụng ngày càng bị hạn chế với các em.

nhận mặt trẻ nghiện game, internet, mạng từng lớp

- Luôn nghĩ về game, internet, mạng từng lớp, lúc nào cũng tìm tòi để chơi và dùng.

- Cảm thấy phấp phỏng, ủ rũ, khó chịu hoặc dễ bị kích thích khi giảm thời gian, không được chơi hay không được sử dụng.

- Sa sút học tập, giảm chất lượng cuộc sống, mất dần các mối quan hệ ý nghĩa do dành nhiều thời kì cho game, internet và mạng từng lớp. (Không quan tâm đến người xung quanh, thu hẹp giao tiếp với mọi người).

- Chơi game, sử dụng internet hoặc mạng từng lớp quá 6 giờ/ngày. (Nghiện).

“Thế giới ảo” rất có thể dần thay thế “cuộc sống thật” và gây ra các vấn đề về sức khỏe, học tập, công việc cũng như các vấn đề về dạng bít tất tay, trầm cảm, lo âu hay rối loạn giấc ngủ.

Ảnh minh họa

nguyên do

- Phụ huynh bận rộn, ít quan tâm, san sớt, ít dành thời kì cùng tạo ra những sân chơi hữu dụng để giúp giải tỏa những găng tay nội tâm của trẻ.

- Do thiếu vắng sự yêu coi ngó của cha hoặc mẹ (thí dụ những gia đình ly tán gây rối nhiễu về mặt tâm lý của trẻ dẫn đến việc tìm đến các thiết bị điện tử để giải tỏa tâm lý, sức ép cuộc sống…).

- Do thiếu vắng những thú trong cuộc sống thường ngày, gặp các rối loạn khó khăn trong học tập, công việc hay mối quan hệ với mọi người xung quanh.

- Để trốn tránh đối diện với những vấn đề sức khỏe, thể chất và tâm lý như: lo âu, trầm cảm…

- Do sự quyến rũ của game, internet và mạng từng lớp có nhiều nguyên tố khiến người chơi dễ bị quyến rũ như: thích sắm vai, tính mạo hiểm, ganh đua, chiến thắng và phần thưởng…

- Game, internet, mạng từng lớp còn giúp người dùng ẩn danh thoải mái tàn, kết giao, hẹn hò, phân trần những nghĩ suy, quan điểm cá nhân chủ nghĩa hay tạo lập hình ảnh cá nhân theo cách mình mong muốn.

Giải pháp hạn chế trẻ dùng thiết bị di động

- Cha mẹ cần là một tấm gương trong việc sử dụng và kiểm soát việc sử dụng các thiết bị di động để chơi game, internet và mạng tầng lớp, vị mọi thái độ và hành động của các bậc phụ huynh luôn là bài học thực tiễn sâu sắc để các con noi theo và học tập mỗi ngày.

- bác mẹ cần dành thời kì tìm hiểu, cùng dùng, đặc biệt là chỉ dẫn con sử dụng và đề phòng tác động xấu từ game, internet, và mạng xã hội.

- Cha mẹ cần dành thời gian quan hoài, nhắc, và xây dựng mối quan hệ thân thiết với trẻ, để sớm phát hiện những vấn đề khó khăn, bao tay, rối nhiễu tâm lý để hỗ trợ giải tỏa kịp thời.

Lời khuyên của bác sĩ

Chúng ta phải làm gì khi trẻ có dấu hiệu đam mê hoặc nghiện game, internet và mạng xã hội?

- bố mẹ phải gần gụi và lên kế hoạch xây dựng, cách thức kiểm soát chừng độ sử dụng các thiết bị điện tử và cùng trẻ hợp nhất thực hiện duyệt y những cam kết

- Ngắt kết nối mạng khi không đích thực cấp thiết.

- Dùng phần mềm quản lý tự ngắt máy tính, điện thoại.

- Cùng lập thời gian biểu và cho trẻ dự các hoạt động bổ ích như tiêu khiển, thể thao, hoạt động sở thích, hoạt động tập thể ngoài trời, và luôn có sự hỗ trợ để trẻ thực hiện bảo đảm thành công. Luôn khuyến khích động viên kịp thời để trẻ có hứng thú dự tích cực.

- Khi cần, cho trẻ đến các cơ sở y tế có các chuyên khoa với một số chuyên gia có chuyên môn như: Tâm lý học đường, chuyên gia tâm lý lâm sàng, chuyên gia tư vấn tâm lý…

Chuyên viên Tâm lý MAI THỊ NGUYỆT

Nghi án thượng úy quân đội dùng gậy sắt đánh chết vợ

Ngày 11/12, theo thông tin PV VTC News nhận được, lực lượng thuộc Công an tỉnh Quảng Trị kết hợp lực lượng quân đội đang lấy lời khai của một thượng uý quân đội nghi đánh đập vợ tới chết.

thông tin ban đầu, tối 10/12, sau khi chấm dứt trận chung kết môn bóng đá nam SEA Games 30 giữa U22 Việt Nam và U22 Indonesia, thượng uý H.T.C (đang công tác tại Ban Chỉ huy Quân sự huyện Hướng Hoá) dùng gậy sắt sắt đánh đập vợ là H.T.T L. (SN 1989) xỉu.

Sau đó, C đưa vợ đi cấp cứu tại trọng điểm Y tế huyện Hướng Hóa. Tuy nhiên, tại đây, các bác sĩ chẩn đoán nạn nhân chết từ trước đó.

Lực lượng công an có mặt tại nhà của thượng úy H.V.C để điều tra. (Ảnh: FB ANTT Quảng Trị).

hấp thụ thông tin, Công an huyện Hướng Hóa chóng vánh có mặt tại nhà xác Trung tâm Y tế huyện Hướng Hóa để thẩm tra và phát hiện trên người nạn nhân L. có rất nhiều vết thương, nghi bị hành hung.

Tiếp đến, cơ quan giám định pháp y của Công an tỉnh Quảng Trị cũng có mặt để khám nghiệm tử thi. song song, các tổ công tác cũng đến nhà riêng của nạn nhân để khám nghiệm hiện trường.

Sau đó, cơ quan chức năng mời H.T.C. lên làm việc. Theo nguồn tin PV VTC News có được, tại cơ quan chức năng, C. bước đầu khai nhận hành vi phạm tội của mình. duyên do ban đầu dẫn đến sự việc là do ghen tuông.

Được biết, giữa C. và chị L. có 3 con, trong cuộc sống hàng ngày, kẻ này thẳng tắp đánh đập vợ khiến chị bỏ đi và mới quay về nhà được một thời kì ngắn.

Truyền hình trực tuyến 'Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột '

Mời bạn đọc xem video chương trình:

Hệ vi sinh đường ruột là một cộng đồng các vi khuẩn ngụ trong lòng ống tiêu hóa, có ở thực quản, bao tử, tá tràng, ruột non, đại tràng và trực tràng. Vi khuẩn có nhiều loại, nhiều hình trạng với nhiều kích cỡ khác nhau, nhưng tựu chung lại sức ta chia thành 2 nhóm là vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Trong đó, vi khuẩn có hại là những vi khuẩn gây bệnh hoặc sẽ gây bệnh khi có dịp, còn vi khuẩn có lợi là các vi khuẩn hữu ích cho việc tiêu hóa thực phẩm.

Hệ vi sinh đường ruột là hàng rào bảo vệ sức khỏe của con người, tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống lại bệnh tật. thường nhật, hệ vi sinh vật của người khỏe mạnh có 85% là lợi khuẩn và 15% là hại khuẩn. Nếu sự thăng bằng này mất đi, tỷ lệ hại khuẩn gia tăng thì thân sẽ suy yếu về khả năng miễn nhiễm, giảm sức đề kháng và dễ mắc một số bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là bệnh về tiêu hóa với các triệu chứng như đầy bụng, táo bón hoặc tiêu chảy…

Trong cuộc sống công nghiệp hiện nay, chế độ ăn uống đổi thay, thói quen sinh hoạt không khoa học, việc dùng thuốc bừa bãi…. khiến cơ thể chúng ta dễ mất thăng bằng hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt là giảm vi khuẩn có lợi, từ đó dễ dẫn tới bệnh tật.

Dấu hiệu nào cho thấy thân thể đang mất thăng bằng hệ vi sinh đường ruột? Làm thế nào để tăng cường vi khuẩn có lợi cho cơ thể? Tăng lợi khuẩn sẽ giúp gì trong việc tăng cường sức khỏe? …. Nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề này, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột”.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước

TS Alex Teo – Giám Đốc Nghiên cứu – Phát triển và các vấn đề Khoa học Sản phẩm Herbalife Nutrition Châu Á – TBD

Vận khích lệ Taekwondo Châu Tuyết Vân - 8 lần giành Huy chương Vàng thế giới

Dẫn chương trình: Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào 9h30, thứ Ba, ngày 17/9/2019 . bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chuẩn xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia; TS Alex Teo – Giám Đốc Nghiên cứu – Phát triển và các vấn đề Khoa học Sản phẩm Herbalife Nutrition Châu Á – TBD; Vận cổ vũ Taekwondo Châu Tuyết Vân đã nhận lời tham dự chương trình.

Mời bạn đọc tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu đáp chính xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi ban bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác số 1:

Nêu ích lợi của việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột?

A. Tiêu hóa thức ăn, tăng cường miễn dịch, gian bệnh tật

B. Điều hòa áp huyết, tăng cường miễn dịch,

C. ngừa bệnh tiểu đường, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp

D. buồng bệnh tật, giảm nguy cơ đột quỵ.

Đáp án là A

chúc hạ các bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác số 2

Các cách bổ sung lợi khuẩn cho thân thể

A. Bổ sung sản phẩm chứa 1 tỷ lợi khuẩn Bacillus Coagulans

B. Ăn đa dạng thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau củ, các loại hạt...

C. Ăn các thực phẩm lên men như kim chi, dưa muối, đậu phụ, sữa chua…

D. Cả 3 cách trên

Đáp án là D

Chúc mừng các độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Herbalife đã đồng hành cùng chươnh trình!

THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE SIMPLY PROBIOTIC Simply Probiotic được bổ sung 1 tỷ lợi khuẩn Bacillus Coagulans, một loại lợi khuẩn - mới được cấp bằng sáng chế, có khả năng sống sót trong môi trường axít dạ dày và phát huy tác dụng khi di chuyển xuống ruột, giúp kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi. Sản phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn để tương trợ tiêu hóa. Sản phẩm dạng bột thuận lợi, dễ dàng phối hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày: pha trộn với trà nóng, lô hội lạnh hoặc Shake. Truy cập website để biết thêm chi tiết: hoặc liên lạc qua số điện thoại: (84 28) 3827 9191 hoặc (84 28) 3827 9292

Hải Yến