Thứ Tư, 25 tháng 3, 2020

Món ăn dinh dưỡng mùa dịch

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để dự phòng nguy cơ nhiễm Covid-19, người dân hạn chế đi ra ngoài, để ý tăng cường sức đề kháng, thực hành các biện pháp như: đeo khẩu trang, rửa tay với xà phòng... thời gian này, các thành viên trong gia đình sẽ có những ngày dài quây quần bên nhau, cùng tập thể dục tăng đề kháng... trải nghiệm các hình thức giải trí như: xem phim, vào bếp, đọc sách...

Bữa sáng đổi vị cùng chả lụa bì ớt xiêm xanh.

Bữa sáng đổi vị cùng chả lụa bì ớt xiêm xanh.

Bên cạnh việc tăng cường sức khỏe tinh thần, mỗi người chú ý tăng cường sức khỏe thể lực. Gia đình để ý dùng những thực phẩm tươi sạch, giàu dinh dưỡng giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Việc hạn chế ăn uống bên ngoài cũng là dịp để chị em chuẩn bị những bữa ăn ngon, sạch cho gia đình. Bạn có thể tham khảo thương hiệu thịt sạch G với thực phẩm chế biến nhanh gọn, kiệm ước thời kì.



Xúc xích trứng muối - tiện lợi, không mất nhiều thời gian để mẹ chế biến.

Xúc xích trứng muối - tiện lợi, không mất nhiều thời kì để mẹ chế biến.

Các sản phẩm khác từ G với sự phối hợp khuyên liệu như khô heo cháy tỏi, phô mai wasabi, lạp xường Tây Bắc, lạp xưởng mai quế lộ... Món ăn là gợi ý ăn nhập để cả nhà cùng nhâm nhi khi xem phim, sum họp trò chuyện.

Nếu muốn tự tay chế biến, người tiêu dùng chọn nguyên liệu từ thịt sạch G. Gia đình không cần lo lắng trữ đồ ăn vì có thể đi chợ tại nhà chóng vánh, thuận tiện với dịch vụ giao hàng tận nơi trong 24 giờ của G Kitchen.



Khi mua thịt sạch 3F Plus, người tiêu dùng có thể truy xuất nguồn gốc toàn chuỗi.

Khi mua thịt sạch 3F Plus, người tiêu dùng có thể truy xuất nguồn gốc toàn chuỗi.

Thời điểm này, duy trì lối sống lành mạnh, chủ động sắp xếp khoa học giữa công việc, luyện tập thể thao, nghỉ ngơi sẽ giúp cả nhà cân bằng cuộc sống hiệu quả. Điều này giúp bạn an toàn mùa dịch, hình thành những thói quen tốt trong cuộc sống.

Mai Ngọc

Thương hiệu thịt sạch G, được biết đến với tên gọi thân quen "Thịt thiệt thà", là kết quả 16 năm tâm huyết xây dựng chuỗi thực phẩm sạch Feed-Farm-Food của tập đoàn GreenFeed Việt Nam.

Thịt sạch G tuy mới ra mắt nhưng đã đáp ứng tiêu chuẩn khắt khe của các khách sạn 5 sao, nhà hàng Nhật, được người tiêu dùng tin chọn nhờ vị ngon, thớ thịt mềm, ngọt vị, mùi thơm thanh nhẹ, kết quả của con giống GF24 của GreenFeed.

Bên cạnh sản phẩm thịt mát, dòng sản phẩm chế biến hương vị ngon từ vật liệu thịt sạch G: giò lụa bì ớt xiêm, chả lụa trứng muối, xúc xích phô mai, dồi sấy Tây Bắc... mang đến bữa ăn thuận tiện, an toàn, sáng tạo cho người tiêu dùng.

Thương hiệu G có mặt tại hệ thống siêu thị hàng đầu như: Bách Hóa Xanh, Annam Gourmet, Lotte, Vinmart, Big C, AEON, E-mart; hệ thống cửa hàng Meatshop của G: 36 Phan Chu Trinh (Bình Thạnh), 357 Nguyễn Văn Luông (Quận 6), 83 Xóm Đất (Quận 11), 114 Nguyễn Văn Thương (quận Bình Thạnh). Khách hàng cũng có thể đặt hàng online, giao tận nơi theo tiêu chuẩn thịt mát tại

Tiền đạo Real biện bạch vụ trốn cách ly

"Thật không may cho tôi khi một số người thiếu chuyên nghiệp trong việc hướng dẫn cách ly. Họ không hướng dẫn chính xác cho tôi về cách tự cách ly. Ở Tây Ban Nha, tôi vẫn được phép đến hiệu thuốc, siêu thị, nhưng ở Serbia thì không. Tôi xin lỗi nếu gây hiểm nguy cho mọi người", Luka Jovic viết trên Instagram .

Jovic vướng vào rắc rối khi rời Tây Ban Nha trong thời gian xảy ra đại dịch. Ảnh: Reuters.

Jovic vướng vào rối rắm khi rời Tây Ban Nha trong thời gian xảy ra đại dịch. Ảnh: Reuters .

Jovic từ Tây Ban Nha trở lại quê hương Serbia giữa tuần trước, khi chưa hoàn thành 14 ngày cách ly. Theo trang Goal , trung phong 22 tuổi bị cáo buộc vi phạm quy định tại Serbia với việc tự do ra ngoài.

Anh đang gặp phải phản ứng mạnh mẽ từ cộng đồng. Tổng thống, Thủ tướng Serbia thậm chí cân nhắc việc truy tố, bắt giam trung phong tuyển thủ quốc gia.

Theo Jovic, trước khi trở lại quê hương, anh xét nghiệm âm tính với nCoV tại Tây Ban Nha. Tại Serbia, anh cũng xét nghiệm âm tính.

Bố của Jovic, ông Milan thanh minh cho con: "Luka hai lần xét nghiệm và đều âm tính. Đó là lý do tại sao nó nghĩ có thể trở lại Serbia. Nếu phải vào tù, thì nó sẽ vào tù. Tôi hoàn toàn đồng ý với Tổng thống và Thủ tướng, nhưng chỉ khi con tôi phạm tội. Tôi sẽ ủng hộ quyết định đó nếu nó làm sai, nhưng nó trở lại Belgrade và ở nhà. Bạn gái của nó đang mang thai và không thể ra ngoài mừng sinh nhật. Một số bức ảnh chụp cảnh hai đứa vui vẻ mừng sinh nhật được chụp ở Tây Ban Nha".

Jovic và bạn gái.

Jovic và bạn gái.

Tây Ban Nha hiện ghi nhận khoảng 35.000 ca nhiễm và 2.300 ca tử vong do Covid-19. Trong khi đó, Serbia mới 249 ca nhiễm và ba người chết.

Giải vô địch Tây Ban Nha, La Liga hoãn từ hôm 12/3, sau khi một cầu thủ bóng rổ của Real dương tính với nCoV. Do dùng chung thiết bị tập với đội bóng rổ, đội bóng đá Real cũng bị cách ly.

Thanh Quý (theo Goal )

Đoạn video do Heidi Friedenberger, cư dân thị trấn Algaida trên đảo Mallorca của Tây Ban Nha, đăng Twitter hôm 21/3 cho thấy hai xe cảnh sát chở theo 4 sĩ quan dừng lại trên một con phố hẹp.

Nhóm cảnh sát xuống xe, sau đó một sĩ quan chơi guitar, trong khi những người còn lại cùng ca hát, vỗ tay và nhảy. Mục đích của họ là khích lệ ý thức cho những người đang bị cách ly vì đại dịch.

Người dân xung quanh nô nức vỗ tay, nhún nhảy theo điệu nhạc và cảm ơn cảnh sát. Sau màn biểu diễn sôi nổi, các cảnh sát lên xe và tiếp nhiệm vụ của mình.

Cảnh sát Tây Ban Nha hát tặng gia đình bị phong tỏa
Cảnh sát Tây Ban Nha hát tặng gia đình bị phong tỏa

Cảnh sát Tây Ban Nha hát tặng người dân trên đảo Mallorca hôm 21/3. Video: Guardian .

Video đã cuộn gần 6 triệu lượt xem và hơn 17.000 lượt thích. Nhiều người dùng mạng xã hội tỏ sự hâm mộ và cảm phục hành động của các cảnh sát. "Niềm hạnh phúc thuần tuý", một người bình luận.

Tây Ban Nha đã phong tỏa toàn quốc sau khi ban bố tình trạng khẩn cấp trong 15 ngày, bắt đầu từ 14/3. Khoảng 46 triệu dân Tây Ban Nha phải ở nhà, chỉ ra ngoài để đi làm, mua thức ăn, đến hiệu thuốc, bệnh viện hoặc các trường hợp khẩn khác.

Đảo Mallorca vẫn bị phong tỏa khi chính phủ tìm cách kéo dài các hạn chế đi lại trên toàn quốc đến ngày 11/4 để ngăn đại dịch Covid-19. Tây Ban Nha hiện ghi nhận hơn 33.000 ca nhiễm, trong đó hơn 2.100 ca tử vong, là vùng dịch lớn thứ hai tại châu Âu.

Huyền Lê (Theo Guardian , India Today )

Bộ và 63 Sở GD-ĐT bàn bạc phương án giảm tải chương trình cho học sinh

Sáng ngày 25/3, Thứ trưởng Bộ GD-ĐT Nguyễn Hữu Độ đã c hủ trì hội nghị trực tuyến với 63 sở GD-ĐT trên cả nước để đàm đạo, thống nhất các giải pháp phải thực hành khi dịch bệnh còn diễn biến phức tạp; khai triển việc chọn lọc SGK; chuẩn bị các điều kiện cần thiết, khai triển chương trình giáo dục phổ quát mới vào năm học sau, đưa ra các phương án bàn bạc về việc giảm tải chương trình cho học sinh do ảnh hưởng COVID-19.

Cũng tại buổi họp đại diện Bộ GD-ĐT chia sẻ với báo chí, việc tổ chức kỳ thi THPT quốc gia, hiện tại Bộ GD-ĐT vẫn giữ mốc thời gian dự kiến là ngày 8 đến 11/8. Thứ trưởng Nguyễn Hữu Độ nhấn mạnh Bộ GD-ĐT sẽ xây dựng ma trận đề thi THPT nhà nước, công bố đề thi tham khảo sau khi có chương trình được tinh giảm, giảm tải cụ thể để nhà trường và phụ huynh có cơ sở chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi THPT quốc gia 2020.

Bộ Giáo dục và 63 sở GD-ĐT bàn bạc đưa ra phương án giảm tải chương trình cho học sinh do ảnh hưởng COVID-19 - Ảnh 1.

Bộ GD-ĐT yêu cầu các trường đảm bảo điều kiện về hạ tầng công nghệ thông tin áp dụng vào dạy học

Cụ thể tại hội nghị trực tuyến, ông Nguyễn Xuân Thành - Vụ trưởng Vụ Giáo dục trung học đã đưa ra những dự thảo nội dung quy định dạy học qua Internet và truyền hình để cùng đàm luận.

Dựa trên chương trình đã được Bộ GD-ĐT tinh giảm, Bộ GD-ĐT sẽ yêu cầu các nhà trường đảm bảo điều kiện về hạ tầng công nghệ thông báo áp dụng vào dạy học, đề nghị cụ thể về học liệu, các bài giảng phải ăn nhập với hình thức dạy học qua Internet. ba sẽ hướng dẫn, định hướng nhiệm vụ rõ ràng cho học sinh, phát huy năng lực tự học, nghiên cứu tài liệu, tăng cường các giải pháp kỹ thuật để học trò có thể bàn bạc, tương tác qua mạng Internet, đồng thời kết hợp chặt đẹp với gia đình để đạt hiệu quả tối ưu nhất trong học tập.

Những lưu ý đặc biệt khi dạy học qua Internet và truyền hình

Vụ trưởng Vụ Giáo dục trung học Bộ GD-ĐT cho biết v ì đây là hình thức có hạn chế khi thân phụ không tương tác được với học trò nên mỗi nhà trường cần có kế hoạch, cắt cử đay nghiến quản lý chặt chịa học trò. Các bố bộ môn phải nắm thời khóa biểu môn học, bài học trên truyền hình để soạn hệ thống câu hỏi, hướng dẫn học sinh đọc tài liệu trước. đồng thời phụ thân cũng cần giao bài tập, sửa bài, giải đáp thắc mắc cho học sinh qua mỗi bài giảng.

Theo thông báo từ đại diện Bộ GD-ĐT, Bộ GD-ĐT cũng lên phương án phối hợp Bộ thông tin - truyền thông và các địa phương để bố trí khung giờ phát sóng ăn nhập với lứa tuổi học sinh.

Bộ GD-ĐT gấp rút triển khai việc rà để giảm tải, lược bớt phần tri thức hiện đang trùng lặp giữa các môn học

Vụ trưởng Vụ Giáo dục trung học chia sẻ Bộ GD-ĐT đang gấp rút khai triển việc soát để giảm tải, lược bớt phần kiến thức hiện đang trùng lặp giữa các môn học. Những tiểu ban rà soát chương trình bao gồm các chuyên gia giáo dục, tác giả SGK, thầy phổ biến của từng môn học/cấp học. Các tiểu ban thống nhất hướng đến việc tích hợp các bài học trong SGK theo chủ đề.

Nguyên tắc thẩm tra sẽ dựa vào chương trình đối chiếu với SGK để giảm bớt các nội dung nâng cao, sao cho đảm bảo yêu cầu tối thiểu, nhưng có thể thực hành trong bối cảnh ngày nay. Được biết việc tích hợp vẫn nằm trong SGK nhưng sẽ giúp kiệm ước thời kì, thuận lợi cho thiết kế các bài học qua Internet và truyền tuồng như đang khai triển bây giờ.

Ca sỹ Mỹ Linh - Saigon Smile Spa

Saigon Smile Spa - Số 1 về giảm béo và coi sóc da
loading
Hãy nhập số điện thoại của bạn. Chúng tôi sẽ can dự sớm nhất có thể!

hội đồng

chuyên gia - bác sỹ

  • thẩm mỹ

  • da liễu

  • dinh dưỡng

hàng đầu tại
việt nam & thế giới

hơn 1.000.000 lượt khách hàng

đã bình chọn

  • dv giảm béo tốt nhất

  • dv làm trắng da tốt nhất

  • đơn vị uy tín
    áp dụng ultherapy,
    thermage & thermage flx

tụ họp công nghệ làm đẹp

hàng đầu thế giới

  • ultherapy

    Nâng cơ, xóa nhăn, tạo mặt V-line

  • laser revlite

    Trị nám, tàn hương tận gốc

  • thermage & thermage flx

    Là phẳng nếp nhăn, căng da,
    trẻ hóa toàn diện

những câu chuyện làm đẹp của

ngôi sao & khách hàng

  • giảm béo độc quyền

    Á hậu Thụy Vân, Ca sĩ Giang Hồng Ngọc, DV Mai Thu Huyền...

  • làm trắng và chăm chút da

    DV Lã Thanh Huyền, Minh Hương, Lê Trinh...

  • Trẻ hóa da, xóa nhăn cnc

    MC Kỳ Duyên, NSND Thu Quế, Việt Hoàn, Nhật Thủy, Hồng Đặng...

  • hệ thống medical spa
    top 1 châu á - tbd

  • top 1 việt nam số ca trị liệu ultherapy thành công

  • đối tác chiến lược
    của tập đoàn merz

Đặt lịch trực tuyến
thầy thuốc tham mưu thực hành liệu trình

CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG

Chị Kim Liên
Cất công từ Hà Nam lên Hà Nội để giảm béo, tôi thấy xứng đáng vì kết quả giảm...
Xem thêm
Chị Thùy Dung
Vẫn là tôi, nhưng là một phiên bản đẹp hơn và tự tin hơn nhờ giảm 9kg; 26cm...
Xem thêm
Chị Lan Anh
Không chỉ bụng, bắp tay to còn khiến tôi mặc cảm thần hình sồ sề. Nhờ giảm...
Xem thêm
Chị Thu Hà
Dù không thừa nhiều cân, nhưng 10 năm nay tôi không thoát nổi bụng mỡ như bầu...
Xem thêm
Chị Kim Huê
Từ thân hình nặng hơn 70kg nặng nề, tôi giờ đi họp lớp được bạn bè khen, càng...
Xem thêm
Chị Phương Chi
Là cô giáo dạy yoga - bộ môn đoàn luyện về sức khỏe và nhan sắc, cho nên tôi...
Xem thêm
Chị Thùy Linh
Cảm giác mặc cảm nhất cuộc đời chị là khi nghe 1 người bạn nam thời đại học “Có...
Xem thêm
Trang Khuất
Chị lục tìm trên mạng thấy nhiều cách giảm béo lắm, có nhiều chỗ rẻ chỉ...
Xem thêm
Oanh Onna
Giảm 22cm lưng, 11cm bắp tay, giờ nhìn vô gương thấy người mình cân đối hẳn,...
Xem thêm
Chị Ngọc Anh
Là chuyên gia dinh dưỡng, chính tôi cũng bất thần khi sau sinh mình bị xổ dáng...
Xem thêm

HỎI ĐÁP CHUYÊN GIA

THƯ VIỆN VIDEO

Mừng sinh nhật 14 tuổi Saigon Smile Spa
Chị gái Bằng Kiều từ Thuỵ Điển về Việt Nam giảm béo
Những dấu ấn của SSS tại đại sự kiện thẩm mỹ lớn nhất thế giới 2018
SSS - Spa số 1 Việt Nam tại Hội nghị thẩm mỹ quốc tế IMCAS
Hiệu quả của dịch vụ phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Gửi thông báo để được tư vấn miễn phí Tại đây!

ĐẶT LỊCH TRỰC TUYẾN

thầy thuốc tham vấn
thực hành liệu trình

ĐĂNG KÝ KHUYẾN MẠI THÁNG 3

HÀNH TRÌNH LAN TỎA CÁI ĐẸP!
Tài trợ 8,000 quà, hơn 300 DV độc quyền:
-60% Giảm béo, Nâng cơ trẻ hóa CN số 1 Hoa Kỳ, Trị nám Laser Revlite Plus New 2020. -50% cho các dịch vụ Phi kim căng bóng, Trị sẹo Venus Viva, Thải độc da ... Để lại TÊN, SĐT giữ suất nhé chị em!
Nam
Nữ

@2017 Bản quyền thuộc Saigon Smile Spa